Кальций в меню атопиков

Диета
Кальций в меню атопиков
* Атопический дерматит – это заболевание, имеющее чаще всего аллергическую природу, и связано оно чаще всего с употреблением молока. Специфическая реакция маленького организма на белок коровьего молока встречается в 60-70% всех диагностированных случаев атопического дерматита, поэтому молоко и молочные продукты практически всегда исключаются из питания в первую очередь.

О важности кальция для растущего организма говорить не приходится – это знают все родители. По мнению ученых и исследователей, основными поставщиками ценного элемента является именно кисломолочная продукция, творог и молоко, которые исключены из меню детей – атопиков. Что же делать в этом случае? Необходимо рассмотреть данный вопрос более детально.


►Читайте также:  Как вылечить атопический дерматит у ребенка

Кальций из молочных продуктов: а есть ли польза?


Некоторые ученые, приверженцы теории естества, утверждают, что кальций, содержащийся в коровьем молоке и в продуктах на его основе, имеет совершенно иную формулу и плохо усваивается человеческим организмом. Для того, чтобы это произошло, ему необходимо затратить слишком много энергии, в состав которой будет входить ценный кальций из естественных запасов организма.

Что касается сыров, то они обладают высоким процентом жирности. При этом чаще всего они содержат именно красители, большое количество соли и других, не очень полезных компонентов.  Именно поэтому поклонники естествознания рекомендуют употреблять натуральные продукты, созданные самой природой. Причем они содержат не только кальций, который хорошо усваивается организмом, но и другие не менее ценные микроэлементы и витамины.


►Читайте также: Купание при атопическом дерматите: рекомендации, правила, выполнение процедуры

 

Какие продукты содержат соли кальция

 
  • Печень рыбы, говядины, курятины. Кроме кальция в этом продукте содержится ценный витамин D, благодаря которому осуществляется профилактика рахита.
  • Все виды морепродуктов и морских водорослей.

    Наши читатели рекомендуют!

    Негармональный крем воск от атопического дерматита! Если вы знаете, как гормоны влияют на ваш организм в целом, то никогда не будете ими пользоваться! Сотни наших посетителей уже попробовали крем воск "Здоров", перешли к ремиссии и облегчили зуд! Подробнее...
  • Яичный желток в сыром виде.
  • Сливочное масло (не следует злоупотреблять этим продуктом, средняя его норма составляет 5 грамм в сутки).
  • Яблоки, зеленый горошек.
  • Капуста всех сортов.
  • Огурцы, сельдерей, редис.
  • Творог, белые сорта сыра.
Продукты, особенно насыщенные кальцием
 

Важно!В перечисленных продуктах содержится еще и фосфор, поэтому о них можно говорить как о продуктах с двойной пользой.
 

Продукты, особенно насыщенные кальцием

 
  • Абрикос, смородина, земляника, виноград, ананасы, апельсины, крыжовник, клубника, вишня.
  • Свекла, петрушка, укроп, зелень молодой репы, зеленая фасоль.

Важно!Особо сильная концентрация кальция содержится в кожице молодых плодов овощей и фруктов, поэтому не следует от нее избавляться.
 
  • Кисломолочная продукция, отруби, мед.
 

Продукты, особенно насыщенные фосфором

 
  • Все виды орехов.
  • Груши.
  • Чечевица,
  • ячмень, соя, рожь, пророщенная пшеница.
  • Грибы.
  • Мясо.
 

Яичная скорлупа как источник кальция


Яичная скорлупа является наиболее простым и надежным средством, содержащим достаточное количество кальция. К тому же, у него есть одно неоспоримое преимущество – данное средство является полностью натуральным. Добавление лимонного сока делает этот вид кальция легкоусвояемым.

Яичная скорлупа как источник кальция

Рецепт приготовления средства на основе яичной скорлупы:


Возьмите 2-3 куриных яйца, обязательно первого дня свежести. Отварите их вкрутую, остудите и очистите. С внутренней стороны яичной скорлупы снимите пленку и дайте ей просохнуть в течение нескольких часов. Затем возьмите фарфоровую ступку или кофемолку и измельчите средство в порошок, а точнее в пудру. Это должны быть очень мелкие кристаллики скорлупы.

Перед каждым приемом данного средства необходимо добавлять несколько капель свежевыжатого сока лимона. Он делает кальций легкоусвояемым для маленького организма.



►Читайте также:Классификация атопического дерматита у детей
 

Примерная дозировка данного средства:

 
  • Детям в возрасте от 6 до 12 месяцев на кончике ножа.
  • Детям от 1 до 2-х лет доза увеличивается вдвое.
  • Детям от 2 до 5-7 лет дозировка постепенно увеличивается до 1 части скорлупы с одного яйца.

Важно!Если имеется аллергия на цитрусовые и куриный желток, средство все равно стоит попробовать, только начинать следует с минимальных доз, постепенно увеличивая его объем.

Со временем вы сможете отметить, что количество рецидивов заболевания значительно сократилось, что и являлось целью данного мероприятия.
 

Другие способы поставки  кальция организму


Не все специалисты педиатрической практики воспринимают серьезно гомеопатические препараты. Однако сами специалисты в области гомеопатии предлагают некоторые средства для коррекции содержания и баланса кальция, фосфора и витамина Д в оптимальных пропорциях. Если ребенок — атопик принимает гомеопатические препараты иного назначения, то можно считать целесообразным прием этих препаратов.


►Читайте также:Дисбактериоз кишечника и атопический дерматит

Важно!Прежде чем сделать выбор в пользу гомеопатических препаратов, необходимо провести обследование организма и получить консультацию не только врача – гомеопата, но наблюдающего педиатра, аллерголога и иммунолога.

Среди пациентов – атопиков или их родителей бытует мнение, что аптечный препарат «Глюконат кальция» не имеет никакой пользы для организма, и что он плохо усваивается.  Но это относится только к кальцию, имеющему форму нерастворенных солей, а указанный препарат с легкостью растворяется даже в обычной воде, поэтому его можно и нужно использовать для профилактики недостатка кальция.

Предварительная консультация специалиста поможет  подобрать наиболее оптимальный способ для поддержания уровня кальция в организме.



Читать далее...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Новые статьи

Как выглядит стригущий лишай у человека - диагностика и фото
1 апреля 2017 0 комментариев
Как выглядит отрубевидный (разноцветный) лишай у человека —...
31 марта 2017 0 комментариев
Признаки и диагностика красного плоского лишая у человека
30 марта 2017 0 комментариев
Что такое отрубевидный лишай у человека? Признаки и диагностика
27 марта 2017 0 комментариев
Особенности течения и лечения розового лишая (Жибера) у ребенка
22 марта 2017 0 комментариев
Что такое опоясывающий лишай у человека? Признаки и диагностика
19 марта 2017 0 комментариев
Что нам известно о красном плоском лишае в полости рта?
8 марта 2017 0 комментариев
Чем и как лечить отрубевидный лишай у человека
6 марта 2017 0 комментариев
Чем и как лечить опоясывающий лишай (опоясывающий герпес) у человека
2 марта 2017 0 комментариев
Чем и как лечить красный плоский лишай у человека и ребенка
25 февраля 2017 0 комментариев
Названия мазей от лишая у человека. Современное лечение
21 февраля 2017 0 комментариев
Что делать, появился лишай при беременности
13 февраля 2017 0 комментариев
Мази для лечения розового лишая (Жибера)
11 февраля 2017 0 комментариев
Что такое розовый лишай Жибера?
11 февраля 2017 0 комментариев
Признаки и симптомы стригущего лишая и методы лечения
8 февраля 2017 0 комментариев
Как выглядит розовый лишай Жибера у человека — диагностика и фото
5 февраля 2017 0 комментариев
Как определить и как лечить стригущий лишай у ребенка?
5 февраля 2017 0 комментариев
О том как распознать и как лечить псориаз на ногах.
29 января 2017 0 комментариев
Как применять березовый деготь при псориазе
27 января 2017 0 комментариев
Лечение псориаза салициловой мазью
22 января 2017 0 комментариев
Санатории для лечения псориаза
22 января 2017 0 комментариев
Лечение солидолом псориаза
15 января 2017 0 комментариев
Какие таблетки при псориазе назначают врачи?
14 января 2017 0 комментариев
Пищевая сода при псориазе
14 января 2017 0 комментариев
Псориаз на локтях: начальная стадия, фото и лечение
24 декабря 2016 0 комментариев
Пустулезный или экссудативный псориаз
24 декабря 2016 0 комментариев
Что такое каплевидный псориаз и как его лечить
23 декабря 2016 0 комментариев
Какие витамины от псориаза назначают врачи?
21 декабря 2016 0 комментариев
Лечение псориаза у детей (ребенка), как и чем лечить
18 декабря 2016 0 комментариев
Что такое вульгарный псориаз и как его лечить
18 декабря 2016 0 комментариев
Как выглядит детский псориаз?
17 декабря 2016 0 комментариев
Псориаз и армия. Чего ожидать от врачебной комиссии
17 декабря 2016 0 комментариев

Новые комментарии

Банита 12 апреля 2017 в 16:33
Спасибо, статья хорошая
Все комментарии